Навигация


Главная
УСЛУГИ
Гостевая книга
Правила пользования
Авторизация / Регистрация
Права человека: обще-теоретическая характеристика Гетерохронность основных психологических характеристик человека Сущность категории \"труд\" и ее социально-экономические характеристики Роль труда в развитии человека и общества Проблематичность человеческого бытия Жизнь, бытия и существования как характеристики человека Характеристика производственных виброакустических колебаний и их влияние на организм человека Закономерности увеличение основных антропометрических показателей у детей второй человек, общество, право, государство Общая характеристика свойств человека как индивида Индивидуальность - интегральная биопсихосоциальная характеристика человека Характеристика основных показателей метеорологических условий Человек в сфере туризма Общая характеристика института прав и свобод граждан
 
Главная arrow БЖД arrow Безопасность жизнедеятельности - Цапко ВГ
Предыдущая   СОДЕРЖАНИЕ   Следующая

322 Антропометрические характеристики человека

В своей профессиональной деятельности каждый человек выполняет определенные движения, например, связанные с переносом груза, нажатием на рычаги, тумблеры, перемещением тела в пространстве и т.д. Рабочее движение - это результ пап действия сложного аппарата опоры и движения, который охватывает группы мышц, суставы, сухожилия, проводниковую часть двигательного анализатора, соответствующие двигательные центры ЦНС Движения вызывают изменения в ССС, ДС, системе крови Каждый, даже самый, рабочее движение осуществляется физическими законами При этом понятие кости, мышцы соответствует понятию рычага, силы, а сами движения рассматривают с позиций законов механики П ры расчета механических переменных, характеризующих движение частей тела, используют представление о системе, которая состоит из шарнирных звеньев и центров вращения в местах суставных поверхностей и звеньев в ажелив в виде костных сегментеентів.

Целеустремленность и организованность движений тела человека и его частей достигаются распределением усилий в различных мышцах и их группам; ЦНС принадлежит координационная роль

Биомеханика, изучающая физиологические и физические закономерности движений человека, использует данные механики, анатомии и физиологии

Изучение профессиональных поз и движений требует знания различных антропометрических показателей, основными из которых являются линейные размеры тела (рис 35) их используют конструкторы, дизайнеры при конструировании обо соединения, пультов управления, параметров рабочего места, рабочей мебели тощощо.

Рабочее движение характеризуется максимальным объемом, который определяется длиной звеньев, входящих в систему движения, строению сустава, рабочей позой, индивидуальными особенностями (пол, возраст, тренированность)) Так, максимальный объем хватательных движений рук определяется амплитудой движения в плечевом суставе, длиной верхней конечности и ростом рабочийа.

Розміри тіла людини, що використовуються в ергономіці

б

Рис 35 Размеры тела человека, используются в эргономике:

а - положение стоя: 1 - длина тела (рост), 2 - длина тела с рукой, вытянутой вверх 3 - дельтоидна ширина плеч 4 - длина руки, вытянутой вперед, 5 - длина руки, вытянутой в сторону, 6 - в овжина плеча 7 - длина голени, 8 - длина бедра, 9 - высота глаз, 10 - высота плечевой точки, 11 - высота ладонной точки

6 - положение сидя: 1 - длина тела 2 - высота глаз 3 - высота плеча 4 - высота локтя, 5 - высота колен, 6 - высота тела над сиденьем;

7 - высота глаз над сиденьем, 8 - высота плеча над сиденьем, 9 - высота вытянутой руки, 10 - длина предплечья, 11 - длина вытянутой ноги, 12 - длина бедра

С возрастом объем движений снижается за счет сравнительно небольших антропометрических показателей у женщин объем движений меньше, чем у мужчин

Второй характеристикой рабочих движений е сила мышц - величина максимального усилия, которое развивает группа мышц, участвует в выполнении рабочей операции или ее элемента Сила мышц, которую может развить и человек в каждом конкретном случае, зависит от пола, возраста, степени тренированности, усталости, использования спецодежды (рукавицы, обувь) и т.д. На силу мышц влияет положение тела и отдельных йог в элементов, участвующих в руссі.

Так, мышечные усилия, развитые мышцами верхних конечностей, в положении сидя меньше, чем в положении стоя Наиболее благоприятным для осуществления силовых движений является положение, при котором локоть согнуты под к углом 120 ° Имеет значение направление усилия, развивается: при толчке от себя оно больше, при вращении ручек - меньше Кроме того, развития силы зависит от устойчивости исходной позы В связи с этим большое значение при конструировании рабочего места приобретает оборудование спинок, подлокотников на сидениях, подставок для ни ніг.

Следующей характеристикой рабочих движений является их траектория Оптимальными являются эллиптические и круговые плавные переходят друг в друга

Во время работы работник должен принимать различные позы и сохранять их иногда в течение нескольких часов, а в некоторых случаях и в течение всей рабочей смены Рабочая поза приводит иммобилизацию отдельных частей тела с помощью координирующей действия ЦНС на соответствующие мышцы Пребывание в одной и той же позе (стоя или сидя) в большой нагрузкой для организма, связанным с длительным статическим работой одних и т их самих мышц Долго фиксированная рабочая поза называется вынужденной и должно рассматриваться как неблагоприятный фактор при оценке условий труда работника Вынужденная рабочая поза обусловливает более быстрое разложение усталости и может приводить к патологическим изменениям в организме Неблагоприятное влияние позы может быть ослаблено или устранено использованием рациональных рабочих мебели и рационально оборудовано рабочее местомісця.

Основными являются положения сидя, стоя и сидя-стоя Выбирая рациональную рабочую позу, следует учитывать величину прилагаемых усилий мышц, степень точности и скорости, диапазон рабочих движений

Рабочее положение сидя менее утомительное, поскольку характеризуется низкими энергозатратами, обеспечивает большую устойчивость тела, требует меньшего напряжения мышц, уменьшает гидростатическое давление и, следовательно, с создает меньшую нагрузку на ССС Выполнение работы сидя создает благоприятные условия для высокой точности рабочих движений Кроме того, это положение не позволяет развивать большую силу мышц - масса перемищув а ноги груза не должна превышать 5 ккг.

Положение сидя не должно быть свободным, а также связанным с необходимостью длительной фиксации позвоночника в согнутом состоянии Вынужденное согнутое положение сидя вызывает значительное напряжение мышц спины и шеи Кроме того, ухудшается кровообращение внутренних органов, особенно в области таза, затрудняются дыхательные движения, ослабляются мышцы брюшного пресса и тазового дна В связи с этим у рабочих, которые выполняют раб эту сидя, могут развиваться искривление позвоночника (кифоз, сколиоз, лордоз), изменения положения матки, нарушения менструальной функции, геморрой, слабость родовой деятельности, частые разрывы промежности во время родов тощощо.

Положение стоя сравнению с положением сидя вызывает напряжение большинства мышц, требует дополнительных затрат энергии (на 10%), затрудняет кровообращение Работа мышц направлена ??на то, чтобы удерживать на постоянном месте центр тяжести, который перемещается под воздействием движения, а также расположение отдельных звеньев тела, поскольку их центры тяжести не совпадают с центром тяжести тела Поэтому каждый наклон туловища вперед, поднятия и перемещения верхних конечностей, головы вызывают дополнительное напряжение соответствующих мышц Вместе с тем работа стоя благоприятная, чем сидя в тех случаях, когда работник для выполнения опе раций должен свободно передвигаться в пространстве, когда требуется больший кругозор и диапазон рабочих движений, которые превышают расстояние максимально вытянутой руки, значительные усилия мышц При этом степень ва жкости, обусловлен рабочим положением стоя, определяется положением туловища и рук во время работы, а также массой перемещаемого груза Так, стоя с вытянутыми вперед руками тонус мышц збильшуеть ся на 25%, а при содержании рукой груза массой 2 кг - на 70% При небольшом наклоне корпуса вперед в положении стоя энергозатраты увеличиваются на 20-22%, а при значительном - на 45а 45 %.

Среди заболеваний, связанных с работой стоя, следует отметить плоскостопие, расширение вен нижних конечностей, опущение внутренних органов, изменение положения матки и др.

По возможности следует оборудовать рабочее место так, чтобы можно было работать сидя-стоя (рис 36) Такое рабочее место позволяет чередовать положения, включать в нагрузку то одни, то другие мышцы, дает есть возможность мышцам отдыхать, улучшает кровообращения соответствующих частях теліла.

Организация рабочего места

Для того, чтобы рабочее место было удобным, оно должно соответствовать антропометрическим данным работающего Средние антропометрические данные вычисляют по большим количеством измерений основных антропометрических показной ников различных групп населения Они используются при конструировании рабочих мест на производстве По антропометрическим данным выделяют две основные зоны выполнения трудовых операций - оптимальную и зону досягаемостисті.

На рабочем месте основная работа в течение смены должен выполняться в пределах оптимальной зоны Корпус работника должен сохранять вертикальное положение или быть слегка наклоненным вперед на 10 - 15 ° Движения в зоне досягаемости вызывают повышенное напряжение мышц пояса верхней конечности и плеча, сопровождаются ростом энергозатрат и частого повторения могут быстро вызвать усталость и перенапряжение Кри м того \"рабочие движения, которые выполняются вытянутыми руками, не могут развивать большие усилия мышц и не обеспечивают точность и скорость реакции В связи с этим движения в зоне досягаемости должны сводиться ь к минимумумуму.

Влаштування робочого місця для роботи в нозі сидячи-стоячи (розміри конструкцій наведені в мм)

Рис 36 Устройство рабочего места для работы в ноге сидя-стоя (размеры конструкций приведены в мм)

При расположении органов управления в горизонтальной и вертикальной плоскостях наибольшая скорость рабочего движения развивается в пределах 1-2-й зон (оптимальной зоны легкой досягаемости) (рис. 37, 38) Зона в обозримости (3-я) характеризуется замедлением движений и необходимостью поворота туловища в сторону Помимо скорости движения для успешного выполнения работы имеет значение его точность Было установлено, что наиболее т глазными есть движения, которые выполняются в пределах 1-й зоны, наименее точными - в 3-й зоне Движения правой руки более точные, чем левож лівої.

Важной характеристикой рабочего места уровень рабочей поверхности, на которой выполняются основные операции Высота рабочей поверхности определяет рабочую позу и производительность труда При низко расположенной рабо очий поверхности работнику приходится сильно нагибаться, а при чрезмерно высоком уровне рабочей поверхности - извлекать руки и подниматься на цыпочки В обоих случаях создаются неблагоприятные рабочие позы, которые определяют низкую производительность, значительное напряжение мышц, повышенные энергозатраты, затруднен кровообращение т.д. Оптимальная высота рабочей поверхности определяется характером выполняемой работы и, в частности, ее сложностью и точностью При работе стоя, которая требует значительных усилий мышц, рекомендуется высота рабочей поверхности 700-800 мм, а при точных работах - 1200-1300 мм В связи с тем, что а нтропометрични показатели колеблются в больших пределах, оптимальным является изменение высоты рабочей поверхности Если это невозможно, используются подставки для ног (при работе стоя) и регулируется высота сиденья я (при работе сидя, рис 39, с 1269, с. 126).

Особо точные и тонкие работы, требующие напряжения зрения, должны проводиться сидя, и поэтому следует обеспечивать оптимальную высоту рабочей поверхности (рис 39) Для выполнения ручных операций сидя без особого напряжения зрения оптимальной высотой рабочей поверхности от пола является 700-750 мм, точных работ (монтаж мелких деталей, станочные работы и т.п.) - 835-905 м мм.

Для благоприятного функционирования органа зрения имеет значение угол восприятия зрительного сигнала Лучше восприятия зрительного сигнала наблюдается в пределах угла от нормальной линии взгляда ± 15 °

Зони розміщення органів управління у горизонтальній пло¬щині при виконанні робіт сидячи

Рис 37 Зоны размещения органов управления в горизонтальной плоскости при выполнении работ сидя (пояснения в тексте)

Зони розміщення органів управління у вертикальній площині при виконанні робіт стоячи

Рис 38 Зоны размещения органов управления в вертикальной плоскости при выполнении работ стоя (пояснения в тексте)

Объект наблюдения в этих условиях воспринимается центральным зрением В этой зоне должны располагаться наиболее важные средства массовой информации, которые часто используются отношении благоприятное восприятие зрительной информации хранится в пределах угла ± 30 Для наблюдения за объектами, расположенными за пределами угла от нормальной линии взгляда 130, необходимые движения глаз и поворот головы, предусмотрено только для вспомогательной информации, и того, что редко используетсяься.

Вследствие того, что при работе сидя часть предплечья поднята вверх, а мышцы верхних конечностей и пояса верхних конечностей находятся в состоянии напряжения, следует предусматривать подвижные подлокотники Для обес зпечення удобной позы сидя и стоя должно быть достаточное пространство для ног при работе стоя не менее 150 мм глубиной и высотой и 530 мм шириной, сидя не менее 650 мм глубиной и высотой и 5 00 мм в ширинуи.

При организации рабочего места для выполнения работы сидя большое значение имеет конструкция сиденья Рабочие стулья зависимости от их назначения могут иметь различную форму сиденья, спинки, подлокотников (рис с 310) Однако общим требованием для них является высота, которая регулируется (от 380 до 420 мм) Ширина сиденья колеблется от 400 до 420 мм, форма сидения зависит от характера работы Так, для работы с клавишными ими устройствами и т.п. рабочее сидение должно быть с небольшим наклоном назад При сборочных работах и ??работахботах з

Висота робочої поверхні (мм), що рекомендується при вико¬нанні різних видів і точності роботи

Рис 39 Высота рабочей поверхности (мм), рекомендуется при выполнении различных видов и точности работы:

1 - слишком точной 2 - точной на машинах 3 - конторской 4 - печатание на машинке

малыми физическими усилиями целесообразно плоское горизонтальное сиденья для водителей предусматривается мягкое сиденье

При выполнении работы сидя большое значение маг подставка для ног Она позволяет работнику выбрать такое положение нижних конечностей, при котором их мышцы максимально расслабляются и улучшается кровь вообиг Подставка для ног должно быть не менее 300 мм шириной, 400 мм глубиной, 260-350 мм высотой и с углом наклона 15-З0 ° Поверхность подставки делается рифленой, с бортиком высотой 10 мм по передней у края Подставка для ног с обязательным при работе сидя-стояоячи.

При проектировании размещения педалей на рабочем месте следует учитывать, что напряжение ног зависят от их положения всего напряжения в положении сидя наблюдается, когда колени согнуты под туп Пим углом, при возможности опираться спиной о спинку сиденья и размещении педали на расстоянии не более 100 мм от медиальной линии оператора При отклонении от медиальной линии сила давления на педаль зн ижуеться Управление педалью п положении стоя следует избегать, так как при этом резко нарушается равновесие и появляется потребность во вспомогательных усилиях мышц, что приводит быструю усталость нижних конечностей и туловища В исключительных случаях, когда нужно управлять педалью стоя, высота ее не должна превышать 150 мм, а усилия 100-150 НЕ (10-15 кгскгс).

Значительное внимание уделяется эстетическому оформлению рабочего места Хорошее самочувствие и настроение работника во время работы достигается не только удобством рабочего места, отсутствием напряжения, но и включ значениям в интерьер рабочего места элементов отделки - комнатных растений, художественных произведений, выполненных в приятной для глаз цветовой гамі.

Стілець з підлокітником

Рис 310 Стул с подлокотником;

предназначен для сборочных операций (а), с круглым сиденьем то спинкой регулируется по высоте - действие операций, выполняемых сидя (б)

При цветовом оформлении оборудования и производственных помещений следует отдавать предпочтение тем цветам, которые повышают работоспособность, вызывают благоприятные эмоциональные ощущения Насыщенность цветов должно быть т такой, при которой коэффициент отражения был бы не менее 40-50% Среди цветов должны преобладать белый, светло-лимонный для потолков, белый, светло-зеленый, светло-голубой, светло-желтый - для перегородок и стиін.

При оценке рабочей позы и организации рабочего места нужно руководствоваться ГОСТ 122032-78 \"ССБТ Рабочее место при выполнении работ сидя Общие эргономические требования\" и ГОСТ 122 033-78 \"ССБТ Рабочее е место при выполнении работ стоя Общие эргономические требования \"Кроме того, межгосударственные стандарты на определенные виды производственного оборудования (станки металлообрабатывающие, машины ручные электрические, оборудование то хнологичне и др.бладнання технологічне та ін.).

 
Если Вы заметили ошибку в тексте выделите слово и нажмите Shift Enter
Предыдущая   СОДЕРЖАНИЕ   Следующая
 
Дисциплины
загрузка...
Банковское дело
БЖД
Бухучет и Аудит
География
Документоведение
Экология
Экономика
Этика и Эстетика
Журналистика
Инвестирование
Информатика
История
Культурология
Литература
Логика
Логистика
Маркетинг
Медицина
Менеджмент
Педагогика
Политология
Политэкономия
Право
Естествознание
Психология
Религиоведение
Риторика
РПС
Социология
Статистика
Страховое дело
Товароведение
Туризм
Философия
Финансы