Навигация
Главная
 
Главная arrow БЖД arrow Основы охраны труда - Гандзюк МП
Предыдущая   СОДЕРЖАНИЕ   Следующая

Глава 8 ОПАСНЫЕ И ВРЕДНЫЕ ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОИЗВОДСТВЕННЫЕ ФАКТОРЫ

81 Характеристика опасных и вредных психофизиологических производственных факторов

К опасных и вредных психофизиологических производственных факторов относятся физические (статические, динамические и гиподинамический) и нервно-психические перегрузки (умственное, зрительное, эмоциональное)

Труд экономистов, финансистов, работников банковских учреждений, научно-исследовательских и других учреждений, а также других работников непроизводственной сферы характеризуется длительной многочасовой (8 часов и боль ьше) трудом в однообразном напряженном положении, малой двигательной активностью при значительных локальных динамических нагрузки.

Рабочее положение"сидя"сопровождается статической нагрузкой значительного количества мышц ног, плеч, шеи и рук, что очень утомляет мышцы находятся долгое время в сокращенном состоянии и не расслабляются я, что ухудшает кровообращение В результате возникают болевые ощущения в руках, шее, верхней части ног, спине и плечевых сустававих суглобах.

результате динамической нагрузки на костно-мышечный аппарат кистей рук возникают болевые ощущения различной силы в суставах и мышцах кистей рук; онемение и замедленная подвижность пальцев, судороги мя мышц кисти; ноющая боль в области запястья.

В результате возникают локальные мышечные перенапряжения, хронические растяжения мышц травматического характера, которые могут вызвать профессиональные заболевания: диссоциативной моторные расстройства, заболевания пер риферийнои нервной и костно-мышечной систем Эти заболевания вошли в Перечень профессиональных заболеваний, утвержденного постановлением Кабинета Министров Украины от 8 ноября 2000, № 16662.

Кроме того, работа"сидя"приводит к снижению мышечной активности - гиподинамии При отсутствии движений происходит снижение потребления кислорода тканями организма, замедляется обмен веществ Это способствует р развитию атеросклероза, ожирения, может стать причиной дистрофии миокарда, хронической головной боли, головокружение, бессонница, раздражениеоздратування.

умеренно гимнастическими упражнениями можно вызвать активизацию обмена веществ в организме

Трудовая деятельность работников непроизводственной сферы относится к категории работ, связанных с использованием больших объемов информации, с применением компьютеризированных рабочих мест, с частым при ийняттям ответственных решений в условиях дефицита времени, непосредственным контактом с людьми разных типов темперамента и т.п. Это обусловливает высокий уровень нервно-психической перегрузки, снижает функциональных на активность центральной нервной системы, приводит к расстройствам в ее деятельности, развития утомления, переутомления, стрессу.

Длительная работа на компьютеризированном рабочем месте приводит к значительной нагрузке на все элементы зрительной системы и приводит усталость и переутомление зрительного анализатора Напряженная зрительная работа вызы икае"глазные"(боль, изжога и резь в глазах, покраснение век и глаз, ломота в надбровной части и т.д.) и"зрительные"(пелена перед глазами, двоение предметов, мерцание, быстрая утомляемость при зрительной ро боты) нарушения органов зрения, что может вызвать головную боль, усиление нервно-психического напряжения, снижение трудоспособностииження працездатності.

82 Влияние усталости на безопасность труда

Чрезмерные физические и нервно-психические перегрузки обусловливают изменения в физиологическом и психическом состояниях работника, приводят к развитию утомления и переутомления

Усталость - это совокупность временных изменений в физиологическом и психологическом состоянии человека, которые появляются в результате напряженной или длительной работы и приводят к ухудшению ее количественных и качественных показателей икив, несчастных случаев Усталость бывает общей, локальной, умственной, зрительной, мышечной и др. Поскольку организм - единое целое, то граница между этими видами усталости условна и нечеткая Ход увеличения усталости и ее к инцева величина зависят от индивидуальных особенностей работающего, трудового режима, условий производственной среды тощощо.

зависимости от характера исходного функционального состояния работника усталость может достигать разной глубины, переходить в хроническую усталость или переутомление Переутомление - это совокупность устойчивых неблагоприятных для здоро овья работников функциональных сдвигов в организме, которые возникают вследствие накопления втоми.

Основным отличием усталости от переутомления является возвратность сдвигов при усталости и неполная обратимость их при переутомлении

Известно, что развитие утомления и переутомления ведет к нарушению координации движений, зрительных расстройств, рассеянности, потере бдительности и контроля реальной ситуации При этом работник нарушает требования технологическо них инструкций, допускает ошибки и несогласованности в работе: у него снижается чувство опасности Кроме того, переутомление сопровождается хронической гипоксией (кислородной недостаточностью), нарушением не рвовои деятельноститі.

Проявлениями переутомления являются головная боль, повышенная утомляемость, раздражительность, нервозность, нарушения сна, а также такие заболевания, как вегето-сосудистая дистония, артериальная гипертония, язвенная болезнь а ишемическая болезнь сердца, другие профессиональные заболевания.

Усталость характеризуется физиологическими и психическими показателями ее развития

физиологические показатели развития утомления является артериальное кровяное давление, частота пульса, систолический и минутный объем крови, изменения в составе крови

Психическими показателями развития утомления являются: ухудшение восприятия раздражителей, вследствие чего работник отдельные раздражители совсем не воспринимает, а другие воспринимает с опозданием, уменьшение способности концентрация Уват внимание, сознательно ее регулировать, усиление непроизвольного внимания к побочных раздражителей, которые отвлекают работника от трудового процесса; ухудшение запоминания и трудности припоминания инфор ции, снижает эффективность профессиональных знаний; замедление процессов мышления, потеря их гибкости, широты, глубины и критичности, повышение раздражительности, появление депрессивных состояний, нарушения Сенсои ной координации, увеличение времени реакций на раздражители, изменения частоты слуха, зор.

Характер утомления зависит от вида трудовой деятельности том, что функциональные изменения в организме при утомлении преимущественно локализуются в тех звеньях организма, несущих наибольшую нагрузку НА ОСНОВЕ го усталость делится на физическую и умственную по соотношению глубины функциональных изменений в различных анализаторах, физиологических системах, отделах центральной нервной системы тощо.

Как отмечено выше, особенностью физического труда является то, что она вызывает физическое напряжение организма при выполнении работы При сильном напряжении продолжение работы становится невозможным, и выполнение ее авто аттической прекращается, а организм сразу переходит в фазу восстановления работоспособности Восстановление сил происходит интенсивно и в сравнительно короткий период Поэтому усталость можно рассматривать как сформированное в хо ди эволюции биологическое приспособление организма к нагрузкам Однако, в зависимости от тяжести работы, требуется определенное время на отдохнитеинок.

Умеренная умственная работа может выполняться достаточно долго Умственный труд не имеет четких границ между напряжением организма во время работы и переходом в фазу восстановления сил Усталость при умственном труде оказывается я в нервном напряжении, снижении концентрации внимания и уменьшении сознательного ее регулирования, ухудшении оперативной памяти и логического мышления, замедлении реакций на раздражители Нервное напряжение в плывущие на сердечно-сосудистую систему, увеличивая артериальное давление и частоту пульса, а также на терморегуляцию организма и эмоциональные состояния работникика.

Восстановительные процессы после умственного труда происходят медленнее, чем после физического труда Неблагоприятные нарушения в организме работника часто не ликвидируются полностью, а аккумулируются, переходя в хроническую усталость, или переутомление и различные заболевания Наиболее распространенными заболеваниями работников умственного труда является неврозы, гипертония, атеросклероз, язвенная болезнь, инфаркты и инсультти.

Усталость порождает у работника состояние, которое приводит к ошибкам в работе, опасных ситуаций и несчастных случаев Ученые приводят данные, указывающие, что каждому четвертому несчастном случае предшествовала яв вно выражена втома.

Но, как отмечалось ранее, производственная усталость, как следствие воздействия на организм работника трудовых нагрузок и условий производственной среды, играет, в первую очередь, защитную роль и стимулирует восстанавливали ьни процессы Поэтому меры по предотвращению усталости ни в коем случае не имеют целью ликвидировать это явление Они направляются на удаление во времени развития утомления, недопущения глубоких стадий утомления и переутомления работников, ускорения восстановления сил и трудоспособноститі.

Борьба с усталостью, в первую очередь, сводится к улучшению санитарно-гигиенических условий производственной среды (ликвидация загрязнения воздуха, шума, вибрации, нормализация микроклимата, рациональное осв освещению т.д.) Особую роль в предотвращении усталости работников играют профессиональный отбор, организация рабочего места, правильное рабочее положение, ритм работы, рационализация трудового процесса, исп истання эмоциональных стимулов, внедрение рациональных режимов труда и отдыха тощо.

Кроме того, для профилактики усталости работников применяются специфические методы, к которым можно отнести средства восстановления функционального состояния зрительного и опорно-двигательного аппарата, уменьшение гиподинам мии, усиления мозгового кровообращения, оптимизации мыслительной деятельности.

Гигиенические требования к параметрам производственных помещений, организации и оборудованию рабочих мест, режимов труда и отдыха при работе на компьютеризированном рабочем месте, а также комплекс упражнений для о глаз, рук и позвоночника для улучшения мозгового кровообращения и комплекс приемов психофизиологической разгрузки приведены в 17-й главе учебник.

 
Предыдущая   СОДЕРЖАНИЕ   Следующая
 
Дисциплины
Банковское дело
БЖД
Бухучет и Аудит
География
Документоведение
Экология
Экономика
Этика и Эстетика
Журналистика
Инвестирование
Информатика
История
Культурология
Литература
Логика
Логистика
Маркетинг
Медицина
Менеджмент
Педагогика
Политология
Политэкономия
Право
Естествознание
Психология
Религиоведение
Риторика
РПС
Социология
Статистика
Страховое дело
Товароведение
Туризм
Философия
Финансы